Siirry suoraan sisältöön
  • 4.5.2023

    Kapteenilla on asiaa

      Golfkausi on avattu ja jo kovassa vauhdissa. Talvi kohteli kenttiämme onneksi hellävaraisemmin kuin edellisenä…

Aloita Golf!

St. Laurence Golf
Valikko
  • Kentät
    • Esittelyvideot
    • Pyhä Lauri
      • Väyläesittelyt/Flyover
      • Tuloskortti
    • Kalkki-Petteri
      • Väyläesittelyt/Flyover
      • Tuloskortti
      • Webcam
      • Pikku-Kalkkis Tuloskortti
    • Par-3
      • Tuloskortti
    • Kenttäennätykset
    • Ympäristö
  • Pelaaminen
    • Ajanvaraus
    • Vieraspelaajan ajanvaraus
    • Hinnasto
    • Laskurit
      • Pistebogey
      • Slope
    • Paikallissäännöt
    • Kilpailukalenteri
    • Kilpailumääräykset
    • Peliohjesääntö
      • No show
    • Vakuutus
    • Golfautojen käyttöehdot
  • Seura
    • Hallitus
    • Toimikunnat
      • Puheenjohtajan palsta
      • Junioritoimikunta
      • Kilpailutoimikunta
      • Naistoimikunta
      • Senioritoimikunta
      • Sääntö- ja tasoitustoimikunta
    • Materiaalisalkku
    • Juniorit
      • Ajankohtaista
      • Hippo – Golfleiri
    • Jäsenyys
    • Seuran säännöt
    • Tietosuojaseloste
    • Strategia 2025
  • Yhtiö
    • Hallitus
    • Materiaalisalkku
    • Pelioikeusilmoitus
    • Junioripelioikeushakemus
    • Nuorisopelioikeushakemus
    • Osakkaan edut 2023
    • StLG yhtiöjärjestys
    • Kauppapaikka
    • Tietosuojaseloste
    • Strategia 2025
  • Palvelut
    • Sähköautojen lataus
    • Pro
    • Ravintola
      • Laurin Maja
      • Menu
    • Pro shop
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Reittiohjeet
    • Laskutustiedot
    • Palaute
  • Aloita Golf
    • Aloittelijan polku
    • Greencard-ja alkeiskurssit
    • Koko Lohja Golfaa ilmaiskurssit
    • Liity jäseneksi
    • Golf.fi Aloita Golf
    • 2022 Klubigolf hcp 36-54

Kategoriat

  • Arkisto
  • StLG yhtiöjärjestys
  • Junioritoimikunta
  • Kapteenin tiedotteet
  • Kenttämestarin tiedotteet
  • Kilpailutoimikunta
  • Sääntö- ja tasoitustoimikunta
  • Naistoimikunta
  • Senioritoimikunta
  • Uutiset
  • Tietoväylä Live

Keskiviikkona Klubilla infoa talviharjoittelusta Aito Wellnessin johdolla

16.10.2017, klo 09:11

Hyvä St. Laurence Golfin jäsen,

 

Liitteenä KUTSU keskiviikkona 18.10.2017 klo 18.00 klubitalon yläkerrassa järjestettävään tietoiskuun golfarin talvikauden harjoittelusta.

 

Miten talvella kannattaa harjoitella, jotta keväällä pallo lentää vähän pidemmälle ja kunto ei ole kadoksissa?

Talvikausi on loistavaa aikaa parantaa kehonhallintaa, liikkuvuutta ja kestävyyskuntoa sekä voimaa, jolloin keväällä kauden alkaessa pääsee heti hiomaan golflyöntejä ja keskittymään lajitekniikkaan. Hyvä talviharjoittelu nopeuttaa keväällä vauhtiin pääsyä, kun ei tarvitse tuskailla kipeiden lihasten kanssa ja bägiäkin jaksaa kantaa puuskuttamatta.

 

Tietoiskussa saat konkreettisia vinkkejä siitä, miten talven aikana kannattaa harjoitella seuraava golfkausi mielessä. Lisäksi esittelemme talven aikana järjestettäviä kursseja, esimerkiksi viikoittainen kehonhuolto harjoitus klubitalon yläkerrassa, sekä muita tapahtumia. Sinulla on myös loistava tilaisuus päästä esittämään toiveita ja ehdotuksia tuleviin tapahtumiin sekä vaikuttamaan aikatauluihin.

 

Tietoiskun järjestävät Aito Wellness Oy (www.aitowellness.com) ja St. Laurence Golf yhteistyössä. Aito Wellness on StLG:n uusin yhteistyökumppani ja yhteistyön tavoitteena on lisätä palveluita mm. lajin oheisharjoitteluun liittyen.

 

Tilaisuus on maksuton ja ilmoittautuminen NexGolfin kautta tai soittamalla toimistoon p. 019-357 821. Tervetuloa!

 

 

Ystävällisin terveisin,

Sari Hankimo

050 500 1131

sari@aitowellness.comTalviharjoittelu tietoisku_

Jaa:

Kategoriassa Uutiset

Aukiolotiedot

ravintola

Ajanvaraus Ajanvaraus vieraat Kilpailukalenteri Pelioikeudet ja kauppapaikka Liity jäseneksi

Pyhä Lauri

Kalkki-Petteri

Par-3

Harjoitusalueet

Caddiemaster | Toimisto

Klubiravintola

OP Uusimaa
Diswest Golf Corner
VisitLohja
Lohjanportin Auto
Sinebrychoff
Evästeasetukset

St. Laurence Golf Gunnarlankatu 210, 08200 Lohja p. 0600-305584 (0,77 €/min + ppm) caddie.master@stlg.fi